Acerca del método El Viaje
El Viaje (The Journey®) es un método de sanación y transformación personal que lleva recorriendo el mundo con éxito más de 25 años a la mano de Brandon Bays y Kevin Billet con los que me he formado. Son un conjunto de herramientas muy simples pero muy efectivas con las que te invito a limpiar cualquier cosa que te oscurece, te bloquea, te limita, te hace sentirte mal o incluso te enferma.
Te invitaré y guiaré a conectarte y a sentir las emociones, incluso las más escondidas y reprimidas. Descubriremos creencias acerca de la vida, de ti o de los demás que te perjudican y las reprogramaremos con nuevos pensamientos y percepciones más sanas y beneficiosas. Indagaremos y trabajaremos en los recuerdos del pasado que tuvieron un impacto en tu vida. Y sentaremos las bases para el perdón hacia tí mismo o hacia esas personas que te causaron dolor.
En las sesiones basadas este método tu estás sentado con los ojos cerrados para que te conectes mejor con lo que sucede en tu interior. Tu estás consciente y te voy haciendo preguntas a la vez que paso a paso te guio hacia tu propia sabiduría interior, una sabiduría que puede revelarte esos patrones, emociones o recuerdos dolorosos almacenados en tus células, y a la vez activar una energía sanadora que es capaz de resolver y limpiar esos asuntos que te causan malestar.
A menudo te haces consciente y entenderás muchas cosas de ti mismo, lo que te ayudará en tu día a día y a no repetir los viejos comportamientos. Por otro lado, otra parte de la sanación o cambio se produce a nivel inconsciente. Cuando algo se “limpia” o libera dentro de tí, notarás que, sin mucho esfuerzo, aspectos de tus circunstancias cambian. Por ejemplo te sientes mejor respecto al problema original, empiezas a hacer cambios en tu vida, te encuentras mejor contigo mism@ o te relacionas diferente con otras personas. Simplemente permites que tu cuerpo y tu propio ser realicen el proceso de curación o transformación de forma natural y a su propio ritmo.
El Viaje se puede utilizar tanto para la curación física* como para la sanación emocional, y en las más de 2 décadas de recorrido se ha constatado que puede ayudar con todo tipo de dolencias físicas *, problemas emocionales, autosabotaje, miedos, depresión, estrés, agotamiento, bloqueos, obsesiones, pérdida del sentido de la vida y muchísimas cosas más.
* si tienes algún problema de salud podemos abordar el aspecto emocional de la dolencia. Este método puede ser complementario a tu tratamiento médico pero no pretende sustituirlo. No dudes en consultar tus profesionales de la salud si sufres de alguna dolencia física.
Acerca del Eneagrama
El modelo del Eneagrama nos ayuda a identificar, en función de nuestro Eneatipo, la raíz de nuestros miedos y aquello que queremos evitar a toda costa, escondiéndonos de lo que realmente sentimos. Este modelo nos revela como adquirimos de todos los números del modelo comportamientos no beneficiosos y estrategias para evitar el dolor en lugar de orientarnos hacia la alegría.
En mi sesiones de coaching utilizo la sabiduría del Eneagrama para explorar juntos esos patrones de comportamiento, para que te hagas consciente de ellos y sus consecuencias. Con sesiones de El Viaje y coaching buscamos con respeto y aceptación hacia ti mismo, equilibrar los diferentes instintos de tu personalidad y estimular un comportamiento más consciente y libre de ego.
Tipos de sesiones
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Terapia El Viaje
Son sesiones muy profundas de indagación emocional y creencias para liberar la raiz de tu problema.
de 1.5 a 2.5 horas
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Sesiones con Eneagrama
Coaching y terapia en torno a tu personalidad con la sabiduría del Eneagrama.
45 minutos a 1.5 horas
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Herramientas varias
Variedad de “herramientas” terapéuticas y ejercicios adaptados a cada caso individual.
de 45 minutos a 1 h
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Seguimiento y mentoría
Evaluamos tu avance, te respondo a dudas y preguntas y definimos objetivos y como alcanzarlos
20 min - 1h